SNSをやめた日｜自分らしく暮らす30代女性ミニマリスト

SNSをやめたのは、「映えない暮らし」を大事にしたかったから。

人に見せるための何かではなく、自分のための時間と記憶を大切にしたくなったのです。

今回は、SNSをやめた経緯とその後についてお話しします。

元々やっていたSNS

大学生でスマホを持ってから、私はSNSのヘビーユーザーでした。

Facebook：先生や先輩、同僚と繋がる場。近況報告用。きちんとした文章で、見られることを意識して投稿していました。

Twitter：友人との何気ないやり取りに。リアルタイムで発信する用。一番多くの人と繋がっていました。

Instagram：写真や日々の風景を記録。おしゃれさを気にして投稿していたかもしれません。

全部やめた

15年（！）ほど続けていたSNSですが、結婚を機に全部やめました。

婚約、結婚…

この先の人生の節目のたび「ご報告」を重ねることに、違和感がありました。

SNSをやっているとつい見栄を張ってしまいそうだし、

誰かに報告する前提で生活の一部が動いていくのが、しんどく感じたのです。

夫とは共通の友人も多かったので、私がやめても大丈夫かな、と思えたのも大きかったです。

やめて良かったこと

・人生のイベントを、誰かに見せるものではなく自分たちのものとして大切にできた。

・「そろそろ何か投稿しなきゃ」という義務感から解放された。

・日常を、記録ではなく体験として味わえるようになった。

私は見栄っ張りなので、SNSをやっているとつい頑張っちゃってたんですよね。

載せるために映えそうな写真を撮ったり、何かあると「投稿できる！」と思ったり… 

やめてみて、そんな自分に気付きました。

ちょっぴり後悔すること

・友人たちの近況がわかりづらくなった

→本当に深い関係の人は個別で連絡をくれるように。

・お店の開店情報や限定商品がInstagramだけの発信だったりして不便。

→ 夫に見せてもらったり、閲覧専用のツールを使うことで対応しています。

少し困る瞬間があっても、なんだかんだどうにかなっています。

「友達登録すると⚪︎⚪︎プレゼント！」などは、ミニマリスト的観点から不要なものを増やす原因にもなるので、サービスを受けられなくて損とは感じません。

こう考えると、やめて後悔より良かったことの方が多い気がします。

まとめ：やめたら、自分に戻れた

SNSをやめて不便なこともあるけれど、

それ以上に「自分でいられる時間」が増えた気がします。

“見せる暮らし”より、“味わう暮らし”を選んでよかった。

今はそう思っています。